Šalotka vařená: 18.7 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Šalotka vařená je velmi nízkokalorická potravina obsahující 18.7 kcal (78 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2g bílkovin, 5.4g sacharidů, 0.2g tuků, 6g vlákniny.
Pro spálení 18.7 kcal v 100g potraviny Šalotka vařená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 19 kcal / 78 kJ
| Tuky | 0.2 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 2.0 g |
| Sacharidy | 5.4 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 6.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Cibulová
Šalotka banánová vařená
local_fire_departmentEnergie
18.7 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny2.00 g
bakery_diningSacharidy
5.40 g
Detail
Cibulka jarní vařená
local_fire_departmentEnergie
4.58 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
6.00 g
Detail
Česnek vařený
local_fire_departmentEnergie
8.32 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny7.00 g
bakery_diningSacharidy
32.00 g
Detail
Cibule vařená
local_fire_departmentEnergie
27.28 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.60 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Česnek čerstvý
local_fire_departmentEnergie
7.68 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny6.00 g
bakery_diningSacharidy
30.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Šalotka vařená
Kolik kalorií má Šalotka vařená?
Šalotka vařená obsahuje 18.7 kcal (78 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Šalotka vařená?
Pro spálení 18.7 kcal v 100g potraviny Šalotka vařená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Šalotka vařená?
Šalotka vařená na 100g obsahuje: 18.7 kcal energie, 2g bílkovin, 5.4g sacharidů (z toho g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0g nasycených) a 6g vlákniny.
Kolik bílkovin má Šalotka vařená?
Šalotka vařená obsahuje 2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Šalotka vařená?
Šalotka vařená má energetickou hodnotu 78 kJ (18.7 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Šalotka vařená?
Šalotka vařená obsahuje 5.4g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Šalotka vařená?
Šalotka vařená obsahuje 0.2g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Šalotka vařená vhodné při hubnutí?
Ano, Šalotka vařená je nízkokalorická potravina s pouhými 18.7 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Šalotka vařená?
Šalotka vařená obsahuje 6g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin