Česnek čerstvý: 7.68 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Česnek čerstvý je velmi nízkokalorická potravina obsahující 7.68 kcal (32 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 6g bílkovin, 30g sacharidů, 0.4g tuků, 14g vlákniny.
Pro spálení 7.68 kcal v 100g potraviny Česnek čerstvý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 2 minut chodit, 1 minut běhat nebo 1 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 8 kcal / 32 kJ
| Tuky | 0.4 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 6.0 g |
| Sacharidy | 30.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 14.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Cibulová
Šalotka banánová vařená
local_fire_departmentEnergie
18.7 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny2.00 g
bakery_diningSacharidy
5.40 g
Detail
Cibulka jarní vařená
local_fire_departmentEnergie
4.58 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
6.00 g
Detail
Česnek vařený
local_fire_departmentEnergie
8.32 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny7.00 g
bakery_diningSacharidy
32.00 g
Detail
Cibule vařená
local_fire_departmentEnergie
27.28 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.60 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Šalotka vařená
local_fire_departmentEnergie
18.7 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny2.00 g
bakery_diningSacharidy
5.40 g
Detail
Časté otázky o potravině Česnek čerstvý
Kolik kalorií má Česnek čerstvý?
Česnek čerstvý obsahuje 7.68 kcal (32 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Česnek čerstvý?
Pro spálení 7.68 kcal v 100g potraviny Česnek čerstvý by musel člověk o váze 70 kg přibližně 2 minut chodit, 1 minut běhat nebo 1 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Česnek čerstvý?
Česnek čerstvý na 100g obsahuje: 7.68 kcal energie, 6g bílkovin, 30g sacharidů (z toho g cukrů), 0.4g tuků (z toho 0.01g nasycených) a 14g vlákniny.
Kolik bílkovin má Česnek čerstvý?
Česnek čerstvý obsahuje 6g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Česnek čerstvý?
Česnek čerstvý má energetickou hodnotu 32 kJ (7.68 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Česnek čerstvý?
Česnek čerstvý obsahuje 30g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Česnek čerstvý?
Česnek čerstvý obsahuje 0.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.01g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Česnek čerstvý vhodné při hubnutí?
Ano, Česnek čerstvý je nízkokalorická potravina s pouhými 7.68 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Česnek čerstvý?
Česnek čerstvý obsahuje 14g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin