Šalotka banánová vařená: 18.7 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Šalotka banánová vařená je velmi nízkokalorická potravina obsahující 18.7 kcal (78 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2g bílkovin, 5.4g sacharidů, 0.2g tuků, 6g vlákniny.

Pro spálení 18.7 kcal v 100g potraviny Šalotka banánová vařená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Šalotka banánová vařená
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie19 kcal
opacity
Tuky0.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny2.0 g
bakery_dining
Sacharidy5.4 g
Energetická hodnota: 19 kcal / 78 kJ
Tuky0.2 g
NMK0.0 g
Bílkoviny2.0 g
Sacharidy5.4 g
Cukry0.0 g
Vláknina6.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

A
B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Cibulová

Časté otázky o potravině Šalotka banánová vařená

Kolik kalorií má Šalotka banánová vařená?
Šalotka banánová vařená obsahuje 18.7 kcal (78 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Šalotka banánová vařená?
Pro spálení 18.7 kcal v 100g potraviny Šalotka banánová vařená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Šalotka banánová vařená?
Šalotka banánová vařená na 100g obsahuje: 18.7 kcal energie, 2g bílkovin, 5.4g sacharidů (z toho g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0g nasycených) a 6g vlákniny.
Kolik bílkovin má Šalotka banánová vařená?
Šalotka banánová vařená obsahuje 2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Šalotka banánová vařená?
Šalotka banánová vařená má energetickou hodnotu 78 kJ (18.7 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Šalotka banánová vařená?
Šalotka banánová vařená obsahuje 5.4g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Šalotka banánová vařená?
Šalotka banánová vařená obsahuje 0.2g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Šalotka banánová vařená vhodné při hubnutí?
Ano, Šalotka banánová vařená je nízkokalorická potravina s pouhými 18.7 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Šalotka banánová vařená?
Šalotka banánová vařená obsahuje 6g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.