Pórek cibulka vařená: 27.28 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Pórek cibulka vařená je velmi nízkokalorická potravina obsahující 27.28 kcal (114 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.6g bílkovin, 10g sacharidů, 0.2g tuků, 4g vlákniny.

Pro spálení 27.28 kcal v 100g potraviny Pórek cibulka vařená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 7 minut chodit, 2 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.

Pórek cibulka vařená
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie27 kcal
opacity
Tuky0.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.6 g
bakery_dining
Sacharidy10.0 g
Energetická hodnota: 27 kcal / 114 kJ
Tuky0.2 g
NMK0.0 g
Bílkoviny1.6 g
Sacharidy10.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina4.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Cibulová

Časté otázky o potravině Pórek cibulka vařená

Kolik kalorií má Pórek cibulka vařená?
Pórek cibulka vařená obsahuje 27.28 kcal (114 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Pórek cibulka vařená?
Pro spálení 27.28 kcal v 100g potraviny Pórek cibulka vařená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 7 minut chodit, 2 minut běhat nebo 3 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Pórek cibulka vařená?
Pórek cibulka vařená na 100g obsahuje: 27.28 kcal energie, 1.6g bílkovin, 10g sacharidů (z toho g cukrů), 0.2g tuků (z toho 0.04g nasycených) a 4g vlákniny.
Kolik bílkovin má Pórek cibulka vařená?
Pórek cibulka vařená obsahuje 1.6g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Pórek cibulka vařená?
Pórek cibulka vařená má energetickou hodnotu 114 kJ (27.28 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Pórek cibulka vařená?
Pórek cibulka vařená obsahuje 10g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Pórek cibulka vařená?
Pórek cibulka vařená obsahuje 0.2g tuků na 100 gramů, z toho 0.04g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Pórek cibulka vařená vhodné při hubnutí?
Ano, Pórek cibulka vařená je nízkokalorická potravina s pouhými 27.28 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Pórek cibulka vařená?
Pórek cibulka vařená obsahuje 4g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.