Vyza filet: 97.4 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Vyza filet je nízkokalorická potravina obsahující 97.4 kcal (408 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 23g bílkovin, 0g sacharidů, 0.6g tuků.

Pro spálení 97.4 kcal v 100g potraviny Vyza filet by musel člověk o váze 70 kg přibližně 24 minut chodit, 9 minut běhat nebo 11 minut jezdit na kole.

Vyza filet
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie97 kcal
opacity
Tuky0.6 g
Bílkoviny
Bílkoviny23.0 g
bakery_dining
Sacharidy0.0 g
Energetická hodnota: 97 kcal / 408 kJ
Tuky0.6 g
NMK0.2 g
Bílkoviny23.0 g
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
B12
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Ryby sladkovodní

Časté otázky o potravině Vyza filet

Kolik kalorií má Vyza filet?
Vyza filet obsahuje 97.4 kcal (408 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Vyza filet?
Pro spálení 97.4 kcal v 100g potraviny Vyza filet by musel člověk o váze 70 kg přibližně 24 minut chodit, 9 minut běhat nebo 11 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Vyza filet?
Vyza filet na 100g obsahuje: 97.4 kcal energie, 23g bílkovin, 0g sacharidů (z toho g cukrů), 0.6g tuků (z toho 0.2g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Vyza filet?
Vyza filet obsahuje 23g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Vyza filet?
Vyza filet má energetickou hodnotu 408 kJ (97.4 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Vyza filet?
Vyza filet obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Vyza filet?
Vyza filet obsahuje 0.6g tuků na 100 gramů, z toho 0.2g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Vyza filet vhodné při hubnutí?
Ano, Vyza filet je nízkokalorická potravina s pouhými 97.4 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Vyza filet?
Vyza filet obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.