Pangas: 137 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Pangas je středně kalorická potravina obsahující 137 kcal (573 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 18.5g bílkovin, 0g sacharidů, 7g tuků.
Pro spálení 137 kcal v 100g potraviny Pangas by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 137 kcal / 573 kJ
| Tuky | 7.0 g |
| NMK | 1.9 g |
| Bílkoviny | 18.5 g |
| Sacharidy | 0.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Ryby sladkovodní
Kapr hlava
local_fire_departmentEnergie
89.4 kcal
opacityTuky
1.00 g
Bílkoviny20.00 g
bakery_diningSacharidy
0.10 g
Detail
Vyza filet
local_fire_departmentEnergie
97.4 kcal
opacityTuky
0.60 g
Bílkoviny23.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Amur maso sušené
local_fire_departmentEnergie
43.5 kcal
opacityTuky
15.00 g
Bílkoviny75.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Pstruh filet
local_fire_departmentEnergie
160.8 kcal
opacityTuky
9.60 g
Bílkoviny18.60 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Vyza maso sušené
local_fire_departmentEnergie
37.8 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny90.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Pangas
Kolik kalorií má Pangas?
Pangas obsahuje 137 kcal (573 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Pangas?
Pro spálení 137 kcal v 100g potraviny Pangas by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Pangas?
Pangas na 100g obsahuje: 137 kcal energie, 18.5g bílkovin, 0g sacharidů (z toho g cukrů), 7g tuků (z toho 1.9g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Pangas?
Pangas obsahuje 18.5g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Pangas?
Pangas má energetickou hodnotu 573 kJ (137 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Pangas?
Pangas obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Pangas?
Pangas obsahuje 7g tuků na 100 gramů, z toho 1.9g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Pangas vhodné při hubnutí?
Pangas má střední kalorickou hodnotu (137 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Pangas?
Pangas obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin