Sterilované fazole: 147.6 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Sterilované fazole je středně kalorická potravina obsahující 147.6 kcal (618 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 20g bílkovin, 44g sacharidů, 0.8g tuků, 16g vlákniny.

Pro spálení 147.6 kcal v 100g potraviny Sterilované fazole by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.

Sterilované fazole
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie148 kcal
opacity
Tuky0.8 g
Bílkoviny
Bílkoviny20.0 g
bakery_dining
Sacharidy44.0 g
Energetická hodnota: 148 kcal / 618 kJ
Tuky0.8 g
NMK0.1 g
Bílkoviny20.0 g
Sacharidy44.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina16.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Sterilované fazole

Kolik kalorií má Sterilované fazole?
Sterilované fazole obsahuje 147.6 kcal (618 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Sterilované fazole?
Pro spálení 147.6 kcal v 100g potraviny Sterilované fazole by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Sterilované fazole?
Sterilované fazole na 100g obsahuje: 147.6 kcal energie, 20g bílkovin, 44g sacharidů (z toho g cukrů), 0.8g tuků (z toho 0.15g nasycených) a 16g vlákniny.
Kolik bílkovin má Sterilované fazole?
Sterilované fazole obsahuje 20g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Sterilované fazole?
Sterilované fazole má energetickou hodnotu 618 kJ (147.6 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Sterilované fazole?
Sterilované fazole obsahuje 44g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Sterilované fazole?
Sterilované fazole obsahuje 0.8g tuků na 100 gramů, z toho 0.15g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Sterilované fazole vhodné při hubnutí?
Sterilované fazole má střední kalorickou hodnotu (147.6 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Sterilované fazole?
Sterilované fazole obsahuje 16g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.