Čočka zelená sterilovaná: 105.6 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Čočka zelená sterilovaná je středně kalorická potravina obsahující 105.6 kcal (442 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 7g bílkovin, 16g sacharidů, 0.4g tuků, 6.8g vlákniny.

Pro spálení 105.6 kcal v 100g potraviny Čočka zelená sterilovaná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 26 minut chodit, 9 minut běhat nebo 12 minut jezdit na kole.

Čočka zelená sterilovaná
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie106 kcal
opacity
Tuky0.4 g
Bílkoviny
Bílkoviny7.0 g
bakery_dining
Sacharidy16.0 g
Energetická hodnota: 106 kcal / 442 kJ
Tuky0.4 g
NMK0.6 g
Bílkoviny7.0 g
Sacharidy16.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina6.8 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Čočka zelená sterilovaná

Kolik kalorií má Čočka zelená sterilovaná?
Čočka zelená sterilovaná obsahuje 105.6 kcal (442 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Čočka zelená sterilovaná?
Pro spálení 105.6 kcal v 100g potraviny Čočka zelená sterilovaná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 26 minut chodit, 9 minut běhat nebo 12 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Čočka zelená sterilovaná?
Čočka zelená sterilovaná na 100g obsahuje: 105.6 kcal energie, 7g bílkovin, 16g sacharidů (z toho g cukrů), 0.4g tuků (z toho 0.6g nasycených) a 6.8g vlákniny.
Kolik bílkovin má Čočka zelená sterilovaná?
Čočka zelená sterilovaná obsahuje 7g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Čočka zelená sterilovaná?
Čočka zelená sterilovaná má energetickou hodnotu 442 kJ (105.6 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Čočka zelená sterilovaná?
Čočka zelená sterilovaná obsahuje 16g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Čočka zelená sterilovaná?
Čočka zelená sterilovaná obsahuje 0.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.6g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Čočka zelená sterilovaná vhodné při hubnutí?
Čočka zelená sterilovaná má střední kalorickou hodnotu (105.6 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Čočka zelená sterilovaná?
Čočka zelená sterilovaná obsahuje 6.8g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.