Ostružiník moruška zavařený: 93.7 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Ostružiník moruška zavařený je nízkokalorická potravina obsahující 93.7 kcal (392 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.3g bílkovin, 19.7g sacharidů, 0.1g tuků, 4.4g vlákniny.

Pro spálení 93.7 kcal v 100g potraviny Ostružiník moruška zavařený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 23 minut chodit, 8 minut běhat nebo 11 minut jezdit na kole.

Ostružiník moruška zavařený
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie94 kcal
opacity
Tuky0.1 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.3 g
bakery_dining
Sacharidy19.7 g
Energetická hodnota: 94 kcal / 392 kJ
Tuky0.1 g
NMK0.0 g
Bílkoviny1.3 g
Sacharidy19.7 g
Cukry0.0 g
Vláknina4.4 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

A
B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Ostružiník moruška zavařený

Kolik kalorií má Ostružiník moruška zavařený?
Ostružiník moruška zavařený obsahuje 93.7 kcal (392 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Ostružiník moruška zavařený?
Pro spálení 93.7 kcal v 100g potraviny Ostružiník moruška zavařený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 23 minut chodit, 8 minut běhat nebo 11 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Ostružiník moruška zavařený?
Ostružiník moruška zavařený na 100g obsahuje: 93.7 kcal energie, 1.3g bílkovin, 19.7g sacharidů (z toho g cukrů), 0.1g tuků (z toho 0g nasycených) a 4.4g vlákniny.
Kolik bílkovin má Ostružiník moruška zavařený?
Ostružiník moruška zavařený obsahuje 1.3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Ostružiník moruška zavařený?
Ostružiník moruška zavařený má energetickou hodnotu 392 kJ (93.7 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Ostružiník moruška zavařený?
Ostružiník moruška zavařený obsahuje 19.7g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Ostružiník moruška zavařený?
Ostružiník moruška zavařený obsahuje 0.1g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Ostružiník moruška zavařený vhodné při hubnutí?
Ano, Ostružiník moruška zavařený je nízkokalorická potravina s pouhými 93.7 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Ostružiník moruška zavařený?
Ostružiník moruška zavařený obsahuje 4.4g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.