Durian zavařený: 187 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Durian zavařený je středně kalorická potravina obsahující 187 kcal (782 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1g bílkovin, 35g sacharidů, 4g tuků, 3.5g vlákniny.

Pro spálení 187 kcal v 100g potraviny Durian zavařený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 46 minut chodit, 16 minut běhat nebo 21 minut jezdit na kole.

Durian zavařený
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie187 kcal
opacity
Tuky4.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.0 g
bakery_dining
Sacharidy35.0 g
Energetická hodnota: 187 kcal / 782 kJ
Tuky4.0 g
NMK0.7 g
Bílkoviny1.0 g
Sacharidy35.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina3.5 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

A
B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Durian zavařený

Kolik kalorií má Durian zavařený?
Durian zavařený obsahuje 187 kcal (782 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Durian zavařený?
Pro spálení 187 kcal v 100g potraviny Durian zavařený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 46 minut chodit, 16 minut běhat nebo 21 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Durian zavařený?
Durian zavařený na 100g obsahuje: 187 kcal energie, 1g bílkovin, 35g sacharidů (z toho g cukrů), 4g tuků (z toho 0.7g nasycených) a 3.5g vlákniny.
Kolik bílkovin má Durian zavařený?
Durian zavařený obsahuje 1g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Durian zavařený?
Durian zavařený má energetickou hodnotu 782 kJ (187 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Durian zavařený?
Durian zavařený obsahuje 35g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Durian zavařený?
Durian zavařený obsahuje 4g tuků na 100 gramů, z toho 0.7g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Durian zavařený vhodné při hubnutí?
Durian zavařený má střední kalorickou hodnotu (187 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Durian zavařený?
Durian zavařený obsahuje 3.5g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.