Jakon hlíza loupaná: 51.1 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Jakon hlíza loupaná je nízkokalorická potravina obsahující 51.1 kcal (214 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.3g bílkovin, 10g sacharidů, 0.1g tuků, 6g vlákniny.
Pro spálení 51.1 kcal v 100g potraviny Jakon hlíza loupaná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 13 minut chodit, 4 minut běhat nebo 6 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 51 kcal / 214 kJ
| Tuky | 0.1 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 1.3 g |
| Sacharidy | 10.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 6.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Kořenová
Brambor raný loupaný vařený
local_fire_departmentEnergie
105.7 kcal
opacityTuky
0.10 g
Bílkoviny3.30 g
bakery_diningSacharidy
22.00 g
Detail
Mrkev žlutá čerstvá
local_fire_departmentEnergie
35.6 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.00 g
bakery_diningSacharidy
6.00 g
Detail
Pastinák čerstvý
local_fire_departmentEnergie
42 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny1.60 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
Růžová řepa čerstvá
local_fire_departmentEnergie
39.2 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.30 g
bakery_diningSacharidy
7.20 g
Detail
Vodnice čerstvá
local_fire_departmentEnergie
32.1 kcal
opacityTuky
0.10 g
Bílkoviny0.90 g
bakery_diningSacharidy
6.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Jakon hlíza loupaná
Kolik kalorií má Jakon hlíza loupaná?
Jakon hlíza loupaná obsahuje 51.1 kcal (214 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Jakon hlíza loupaná?
Pro spálení 51.1 kcal v 100g potraviny Jakon hlíza loupaná by musel člověk o váze 70 kg přibližně 13 minut chodit, 4 minut běhat nebo 6 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Jakon hlíza loupaná?
Jakon hlíza loupaná na 100g obsahuje: 51.1 kcal energie, 1.3g bílkovin, 10g sacharidů (z toho g cukrů), 0.1g tuků (z toho 0.02g nasycených) a 6g vlákniny.
Kolik bílkovin má Jakon hlíza loupaná?
Jakon hlíza loupaná obsahuje 1.3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Jakon hlíza loupaná?
Jakon hlíza loupaná má energetickou hodnotu 214 kJ (51.1 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Jakon hlíza loupaná?
Jakon hlíza loupaná obsahuje 10g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Jakon hlíza loupaná?
Jakon hlíza loupaná obsahuje 0.1g tuků na 100 gramů, z toho 0.02g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Jakon hlíza loupaná vhodné při hubnutí?
Ano, Jakon hlíza loupaná je nízkokalorická potravina s pouhými 51.1 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Jakon hlíza loupaná?
Jakon hlíza loupaná obsahuje 6g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin