Brambor raný loupaný vařený: 105.7 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Brambor raný loupaný vařený je středně kalorická potravina obsahující 105.7 kcal (442 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 3.3g bílkovin, 22g sacharidů, 0.1g tuků, 1.8g vlákniny.

Pro spálení 105.7 kcal v 100g potraviny Brambor raný loupaný vařený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 26 minut chodit, 9 minut běhat nebo 12 minut jezdit na kole.

Brambor raný loupaný vařený
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie106 kcal
opacity
Tuky0.1 g
Bílkoviny
Bílkoviny3.3 g
bakery_dining
Sacharidy22.0 g
Energetická hodnota: 106 kcal / 442 kJ
Tuky0.1 g
NMK0.0 g
Bílkoviny3.3 g
Sacharidy22.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina1.8 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Kořenová

Časté otázky o potravině Brambor raný loupaný vařený

Kolik kalorií má Brambor raný loupaný vařený?
Brambor raný loupaný vařený obsahuje 105.7 kcal (442 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Brambor raný loupaný vařený?
Pro spálení 105.7 kcal v 100g potraviny Brambor raný loupaný vařený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 26 minut chodit, 9 minut běhat nebo 12 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Brambor raný loupaný vařený?
Brambor raný loupaný vařený na 100g obsahuje: 105.7 kcal energie, 3.3g bílkovin, 22g sacharidů (z toho g cukrů), 0.1g tuků (z toho 0.03g nasycených) a 1.8g vlákniny.
Kolik bílkovin má Brambor raný loupaný vařený?
Brambor raný loupaný vařený obsahuje 3.3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Brambor raný loupaný vařený?
Brambor raný loupaný vařený má energetickou hodnotu 442 kJ (105.7 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Brambor raný loupaný vařený?
Brambor raný loupaný vařený obsahuje 22g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Brambor raný loupaný vařený?
Brambor raný loupaný vařený obsahuje 0.1g tuků na 100 gramů, z toho 0.03g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Brambor raný loupaný vařený vhodné při hubnutí?
Brambor raný loupaný vařený má střední kalorickou hodnotu (105.7 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Brambor raný loupaný vařený?
Brambor raný loupaný vařený obsahuje 1.8g vlákniny na 100 gramů.