Chřest bílý nakládaný v oleji: 34.6 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Chřest bílý nakládaný v oleji je velmi nízkokalorická potravina obsahující 34.6 kcal (145 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.2g bílkovin, 1.8g sacharidů, 6g tuků, 3.2g vlákniny.

Pro spálení 34.6 kcal v 100g potraviny Chřest bílý nakládaný v oleji by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.

Chřest bílý nakládaný v oleji
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie35 kcal
opacity
Tuky6.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny1.2 g
bakery_dining
Sacharidy1.8 g
Energetická hodnota: 35 kcal / 145 kJ
Tuky6.0 g
NMK0.6 g
Bílkoviny1.2 g
Sacharidy1.8 g
Cukry0.0 g
Vláknina3.2 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Chřest bílý nakládaný v oleji

Kolik kalorií má Chřest bílý nakládaný v oleji?
Chřest bílý nakládaný v oleji obsahuje 34.6 kcal (145 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Chřest bílý nakládaný v oleji?
Pro spálení 34.6 kcal v 100g potraviny Chřest bílý nakládaný v oleji by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Chřest bílý nakládaný v oleji?
Chřest bílý nakládaný v oleji na 100g obsahuje: 34.6 kcal energie, 1.2g bílkovin, 1.8g sacharidů (z toho g cukrů), 6g tuků (z toho 0.6g nasycených) a 3.2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Chřest bílý nakládaný v oleji?
Chřest bílý nakládaný v oleji obsahuje 1.2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Chřest bílý nakládaný v oleji?
Chřest bílý nakládaný v oleji má energetickou hodnotu 145 kJ (34.6 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Chřest bílý nakládaný v oleji?
Chřest bílý nakládaný v oleji obsahuje 1.8g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Chřest bílý nakládaný v oleji?
Chřest bílý nakládaný v oleji obsahuje 6g tuků na 100 gramů, z toho 0.6g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Chřest bílý nakládaný v oleji vhodné při hubnutí?
Ano, Chřest bílý nakládaný v oleji je nízkokalorická potravina s pouhými 34.6 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Chřest bílý nakládaný v oleji?
Chřest bílý nakládaný v oleji obsahuje 3.2g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.