Zdraví z přírody Quinoa červená: 368 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Zdraví z přírodyZdraví z přírody Quinoa červená je vysokokalorická potravina obsahující 368 kcal (1540 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 14.1g bílkovin, 64.2g sacharidů, 6.1g tuků, 6.8g vlákniny.
Pro spálení 368 kcal v 100g potraviny Zdraví z přírody Quinoa červená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 90 minut chodit, 32 minut běhat nebo 42 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 368 kcal / 1540 kJ
| Tuky | 6.1 g |
| NMK | 0.8 g |
| Bílkoviny | 14.1 g |
| Sacharidy | 64.2 g |
| Cukry | 2.5 g |
| Vláknina | 6.8 g |
Objev kouzlo červené quinoa s ‚Zdraví z přírody‘! Tento superpotravinový zázrak je nejen barevnou hvězdou tvého talíře, ale také skvělým společníkem na tvých kulinářských dobrodružstvích. Její jemně ořechová chuť a lehká křupavost dodají šmrnc jakýkoliv jídlu, ať už ji smícháš se zeleninou, přidáš do polévky nebo si ji dáš jako přílohu. Zamiluješ si, jak snadno se připravuje a jak se hodí do odpolední svačiny i na slavnostní stůl!
Bílkoviny:
Bílkoviny, které nalezneš v červené quinoa, pocházejí přímo z této výjimečné obiloviny. Tyto rostlinné bílkoviny jsou skvélé pro tvé tělo; pomáhají ti udržet se na svém, dodávají pocit sytosti a podporují regeneraci svalů po aktivním dni. To znamená, že si můžeš naplno užívat své aktivity, a to se ti díky nim podaří snadněji!
Sacharidy:
Sacharidy v červené quinoa jsou tvým dlouhodobým zdrojem energie. Pocházejí výhradně z přírodních surovin a přinášejí ti komplexní palivo, které ti pomůže zvládat náročné chvíle a dodá ti potřebnou energii na celý den. Díky nim má quinoa také skvělou texturu – příjemnou na skus, která povzbudí tvůj chuťový zážitek.
Tuky:
Tukové složky, které se nachází v červené quinoa, jsou zdravé a přátelské k tvému tělu. Obsahují esenciální mastné kyseliny, které podporují zdraví srdce a dodávají ti vitalitu. Tyto tuky svou jemnou chutí příjemně doplňují křupavou quinoa a zajišťují, že každé sousto je skvělé nejen na pohled, ale i na jazyk!
Další potraviny z Celozrnné obiloviny
Green Apotheke Jáhly
local_fire_departmentEnergie
348 kcal
opacityTuky
1.40 g
Bílkoviny13.00 g
bakery_diningSacharidy
71.00 g
Detail
Country Life Otruby ovesné
local_fire_departmentEnergie
361 kcal
opacityTuky
8.30 g
Bílkoviny21.00 g
bakery_diningSacharidy
45.00 g
Detail
Vilgain Bulgur
local_fire_departmentEnergie
359 kcal
opacityTuky
2.30 g
Bílkoviny10.80 g
bakery_diningSacharidy
77.00 g
Detail
ARAX Bulgur hrubý
local_fire_departmentEnergie
377 kcal
opacityTuky
1.90 g
Bílkoviny11.80 g
bakery_diningSacharidy
73.10 g
Detail
ARAX Lupínky otrubové
local_fire_departmentEnergie
346 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny13.00 g
bakery_diningSacharidy
60.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Zdraví z přírody Quinoa červená
Kolik kalorií má Zdraví z přírody Quinoa červená?
Zdraví z přírody Quinoa červená obsahuje 368 kcal (1540 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Zdraví z přírody Quinoa červená?
Pro spálení 368 kcal v 100g potraviny Zdraví z přírody Quinoa červená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 90 minut chodit, 32 minut běhat nebo 42 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Zdraví z přírody Quinoa červená?
Zdraví z přírody Quinoa červená na 100g obsahuje: 368 kcal energie, 14.1g bílkovin, 64.2g sacharidů (z toho 2.5g cukrů), 6.1g tuků (z toho 0.8g nasycených) a 6.8g vlákniny.
Kolik bílkovin má Zdraví z přírody Quinoa červená?
Zdraví z přírody Quinoa červená obsahuje 14.1g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Zdraví z přírody Quinoa červená?
Zdraví z přírody Quinoa červená má energetickou hodnotu 1540 kJ (368 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Zdraví z přírody Quinoa červená?
Zdraví z přírody Quinoa červená obsahuje 64.2g sacharidů na 100 gramů, z toho 2.5g tvoří cukry.
Kolik tuků má Zdraví z přírody Quinoa červená?
Zdraví z přírody Quinoa červená obsahuje 6.1g tuků na 100 gramů, z toho 0.8g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Zdraví z přírody Quinoa červená vhodné při hubnutí?
Zdraví z přírody Quinoa červená obsahuje 368 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Zdraví z přírody Quinoa červená?
Zdraví z přírody Quinoa červená obsahuje 6.8g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Zdraví z přírody Quinoa červená?
Běžné porce Zdraví z přírody Quinoa červená: (100g), (1g).