Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Yutaka Mořská řasa Wakame? 140 Kcal / 586 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Yutaka Mořská řasa Wakame

Yutaka Mořská řasa Wakame: 140 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Yutaka

Yutaka Mořská řasa Wakame je středně kalorická potravina obsahující 140 kcal (586 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 21.1g bílkovin, 20g sacharidů, 3.8g tuků, 20g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 140 kcal v 100g potraviny Yutaka Mořská řasa Wakame by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.

Yutaka Mořská řasa Wakame
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie140 kcal
opacity
Tuky3.8 g
Bílkoviny
Bílkoviny21.1 g
bakery_dining
Sacharidy20.0 g
Energetická hodnota: 140 kcal / 586 kJ
Tuky3.8 g
NMK0.0 g
Bílkoviny21.1 g
Sacharidy20.0 g
Cukry0.2 g
Vláknina20.0 g

Další potraviny z Listová zelenina

Salát hlávkový

Salát hlávkový

local_fire_departmentEnergie
15 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
1.30 g
bakery_diningSacharidy
1.40 g
Detail
METRO Chef Žampiony hnědé 30/70 I. CZ čerstvé

METRO Chef Žampiony hnědé 30/70 I. CZ čerstvé

local_fire_departmentEnergie
22 kcal
opacityTuky
0.30 g
BílkovinyBílkoviny
3.10 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail
Špenát

Špenát

local_fire_departmentEnergie
25 kcal
opacityTuky
0.40 g
BílkovinyBílkoviny
2.60 g
bakery_diningSacharidy
1.70 g
Detail
VanaVita BIO Greens Mix

VanaVita BIO Greens Mix

local_fire_departmentEnergie
260 kcal
opacityTuky
2.90 g
BílkovinyBílkoviny
16.60 g
bakery_diningSacharidy
42.80 g
Detail
Agro Jesenice Český špenát listový sekaný

Agro Jesenice Český špenát listový sekaný

local_fire_departmentEnergie
26 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
3.10 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Yutaka Mořská řasa Wakame

Kolik kalorií má Yutaka Mořská řasa Wakame?▼
Yutaka Mořská řasa Wakame obsahuje 140 kcal (586 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Yutaka Mořská řasa Wakame?▼
Pro spálení 140 kcal v 100g potraviny Yutaka Mořská řasa Wakame by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Yutaka Mořská řasa Wakame?▼
Yutaka Mořská řasa Wakame na 100g obsahuje: 140 kcal energie, 21.1g bílkovin, 20g sacharidů (z toho 0.18g cukrů), 3.8g tuků (z toho 0g nasycených) a 20g vlákniny.
Kolik bílkovin má Yutaka Mořská řasa Wakame?▼
Yutaka Mořská řasa Wakame obsahuje 21.1g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Yutaka Mořská řasa Wakame?▼
Yutaka Mořská řasa Wakame má energetickou hodnotu 586 kJ (140 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Yutaka Mořská řasa Wakame?▼
Yutaka Mořská řasa Wakame obsahuje 20g sacharidů na 100 gramů, z toho 0.18g tvoří cukry.
Kolik tuků má Yutaka Mořská řasa Wakame?▼
Yutaka Mořská řasa Wakame obsahuje 3.8g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Yutaka Mořská řasa Wakame vhodné při hubnutí?▼
Yutaka Mořská řasa Wakame má střední kalorickou hodnotu (140 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Yutaka Mořská řasa Wakame?▼
Yutaka Mořská řasa Wakame obsahuje 20g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Yutaka Mořská řasa Wakame?▼
Běžné porce Yutaka Mořská řasa Wakame: (100g), (1g), krajíček (40g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin← Yutaka

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody