Tuřín kvašený: 31.9 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Tuřín kvašený je velmi nízkokalorická potravina obsahující 31.9 kcal (133 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 1.5g bílkovin, 4.2g sacharidů, 0.3g tuků, 3.2g vlákniny.
Pro spálení 31.9 kcal v 100g potraviny Tuřín kvašený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 32 kcal / 133 kJ
| Tuky | 0.3 g |
| NMK | 0.1 g |
| Bílkoviny | 1.5 g |
| Sacharidy | 4.2 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 3.2 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Kvašená
Artyčoky kvašené
local_fire_departmentEnergie
73 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny3.30 g
bakery_diningSacharidy
12.00 g
Detail
Křen kvašený
local_fire_departmentEnergie
41.4 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny2.00 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
Salát listový kvašený
local_fire_departmentEnergie
8.3 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.40 g
bakery_diningSacharidy
1.60 g
Detail
Zelí červené kvašené
local_fire_departmentEnergie
21.9 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.40 g
bakery_diningSacharidy
8.00 g
Detail
Jalapeňo paprička kvašená
local_fire_departmentEnergie
5.58 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny5.00 g
bakery_diningSacharidy
8.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Tuřín kvašený
Kolik kalorií má Tuřín kvašený?
Tuřín kvašený obsahuje 31.9 kcal (133 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Tuřín kvašený?
Pro spálení 31.9 kcal v 100g potraviny Tuřín kvašený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Tuřín kvašený?
Tuřín kvašený na 100g obsahuje: 31.9 kcal energie, 1.5g bílkovin, 4.2g sacharidů (z toho g cukrů), 0.3g tuků (z toho 0.1g nasycených) a 3.2g vlákniny.
Kolik bílkovin má Tuřín kvašený?
Tuřín kvašený obsahuje 1.5g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Tuřín kvašený?
Tuřín kvašený má energetickou hodnotu 133 kJ (31.9 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Tuřín kvašený?
Tuřín kvašený obsahuje 4.2g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Tuřín kvašený?
Tuřín kvašený obsahuje 0.3g tuků na 100 gramů, z toho 0.1g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Tuřín kvašený vhodné při hubnutí?
Ano, Tuřín kvašený je nízkokalorická potravina s pouhými 31.9 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Tuřín kvašený?
Tuřín kvašený obsahuje 3.2g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin