Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Tigernut Loupané tygří ořechy? 482 Kcal / 2017 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Tigernut Loupané tygří ořechy

Tigernut Loupané tygří ořechy: 482 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Tigernut

Tigernut Loupané tygří ořechy je vysokokalorická potravina obsahující 482 kcal (2017 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 7g bílkovin, 40g sacharidů, 30g tuků, 14g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 482 kcal v 100g potraviny Tigernut Loupané tygří ořechy by musel člověk o váze 70 kg přibližně 118 minut chodit, 42 minut běhat nebo 55 minut jezdit na kole.

Tigernut Loupané tygří ořechy
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie482 kcal
opacity
Tuky30.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny7.0 g
bakery_dining
Sacharidy40.0 g
Energetická hodnota: 482 kcal / 2017 kJ
Tuky30.0 g
NMK5.1 g
Bílkoviny7.0 g
Sacharidy40.0 g
Cukry14.0 g
Vláknina14.0 g

Další potraviny z Celé ořechy

NATU Pistácie loupané 200 g

NATU Pistácie loupané 200 g

local_fire_departmentEnergie
560 kcal
opacityTuky
44.82 g
BílkovinyBílkoviny
20.95 g
bakery_diningSacharidy
29.38 g
Detail
NATU Arašídy natural 200 g

NATU Arašídy natural 200 g

local_fire_departmentEnergie
567 kcal
opacityTuky
49.00 g
BílkovinyBílkoviny
25.80 g
bakery_diningSacharidy
16.00 g
Detail
NATU Makadamové ořechy 100 g

NATU Makadamové ořechy 100 g

local_fire_departmentEnergie
720 kcal
opacityTuky
76.00 g
BílkovinyBílkoviny
7.90 g
bakery_diningSacharidy
14.00 g
Detail
NATU Piniové ořechy

NATU Piniové ořechy

local_fire_departmentEnergie
673 kcal
opacityTuky
68.40 g
BílkovinyBílkoviny
13.70 g
bakery_diningSacharidy
13.10 g
Detail
NATU Para ořechy 100 g

NATU Para ořechy 100 g

local_fire_departmentEnergie
656 kcal
opacityTuky
66.40 g
BílkovinyBílkoviny
14.30 g
bakery_diningSacharidy
12.30 g
Detail

Časté otázky o potravině Tigernut Loupané tygří ořechy

Kolik kalorií má Tigernut Loupané tygří ořechy?▼
Tigernut Loupané tygří ořechy obsahuje 482 kcal (2017 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Tigernut Loupané tygří ořechy?▼
Pro spálení 482 kcal v 100g potraviny Tigernut Loupané tygří ořechy by musel člověk o váze 70 kg přibližně 118 minut chodit, 42 minut běhat nebo 55 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Tigernut Loupané tygří ořechy?▼
Tigernut Loupané tygří ořechy na 100g obsahuje: 482 kcal energie, 7g bílkovin, 40g sacharidů (z toho 14g cukrů), 30g tuků (z toho 5.1g nasycených) a 14g vlákniny.
Kolik bílkovin má Tigernut Loupané tygří ořechy?▼
Tigernut Loupané tygří ořechy obsahuje 7g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Tigernut Loupané tygří ořechy?▼
Tigernut Loupané tygří ořechy má energetickou hodnotu 2017 kJ (482 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Tigernut Loupané tygří ořechy?▼
Tigernut Loupané tygří ořechy obsahuje 40g sacharidů na 100 gramů, z toho 14g tvoří cukry.
Kolik tuků má Tigernut Loupané tygří ořechy?▼
Tigernut Loupané tygří ořechy obsahuje 30g tuků na 100 gramů, z toho 5.1g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Tigernut Loupané tygří ořechy vhodné při hubnutí?▼
Tigernut Loupané tygří ořechy obsahuje 482 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Tigernut Loupané tygří ořechy?▼
Tigernut Loupané tygří ořechy obsahuje 14g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Tigernut Loupané tygří ořechy?▼
Běžné porce Tigernut Loupané tygří ořechy: (100g), (1g), (400g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin← Tigernut

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody