Portobello mražená: 19 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Portobello mražená je velmi nízkokalorická potravina obsahující 19 kcal (79 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2.4g bílkovin, 5g sacharidů, 0.4g tuků, 2.4g vlákniny.

Pro spálení 19 kcal v 100g potraviny Portobello mražená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Portobello mražená
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie19 kcal
opacity
Tuky0.4 g
Bílkoviny
Bílkoviny2.4 g
bakery_dining
Sacharidy5.0 g
Energetická hodnota: 19 kcal / 79 kJ
Tuky0.4 g
NMK0.1 g
Bílkoviny2.4 g
Sacharidy5.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina2.4 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
D
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Časté otázky o potravině Portobello mražená

Kolik kalorií má Portobello mražená?
Portobello mražená obsahuje 19 kcal (79 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Portobello mražená?
Pro spálení 19 kcal v 100g potraviny Portobello mražená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Portobello mražená?
Portobello mražená na 100g obsahuje: 19 kcal energie, 2.4g bílkovin, 5g sacharidů (z toho g cukrů), 0.4g tuků (z toho 0.05g nasycených) a 2.4g vlákniny.
Kolik bílkovin má Portobello mražená?
Portobello mražená obsahuje 2.4g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Portobello mražená?
Portobello mražená má energetickou hodnotu 79 kJ (19 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Portobello mražená?
Portobello mražená obsahuje 5g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Portobello mražená?
Portobello mražená obsahuje 0.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.05g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Portobello mražená vhodné při hubnutí?
Ano, Portobello mražená je nízkokalorická potravina s pouhými 19 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Portobello mražená?
Portobello mražená obsahuje 2.4g vlákniny na 100 gramů.