Pilos Tvaroh plnotučný: 90 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Pilos Tvaroh plnotučný je nízkokalorická potravina obsahující 90 kcal (377 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 10g bílkovin, 4g sacharidů, 3.8g tuků.
Pro spálení 90 kcal v 100g potraviny Pilos Tvaroh plnotučný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 22 minut chodit, 8 minut běhat nebo 10 minut jezdit na kole. Pilos Tvaroh plnotučný má Nutri-Score A, což značí vysokou nutriční kvalitu. Je vhodnou součástí vyváženého jídelníčku.
A
B
C
D
E
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 90 kcal / 377 kJ
| Tuky | 3.8 g |
| NMK | 2.5 g |
| Bílkoviny | 10.0 g |
| Sacharidy | 4.0 g |
| Cukry | 4.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Recepty s touto potravinou
Vepřová játra na minutku - rychlé zdravé jídlo s vysokým obsahem bílkovin
local_fire_department
Energie874 kcal
opacity
Tuky24.0 g
Bílkoviny124.5 g
bakery_dining
Sacharidy40.5 g
2
15 min
Zdravý dýňový dezert do skleničky.
local_fire_department
Energie953 kcal
opacity
Tuky12.0 g
Bílkoviny60.8 g
bakery_dining
Sacharidy148.4 g
4
20 min
Časté otázky o potravině Pilos Tvaroh plnotučný
Kolik kalorií má Pilos Tvaroh plnotučný?
Pilos Tvaroh plnotučný obsahuje 90 kcal (377 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Pilos Tvaroh plnotučný?
Pro spálení 90 kcal v 100g potraviny Pilos Tvaroh plnotučný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 22 minut chodit, 8 minut běhat nebo 10 minut jezdit na kole.
Je potravina Pilos Tvaroh plnotučný zdravá?
Pilos Tvaroh plnotučný má Nutri-Score A, což značí vysokou nutriční kvalitu. Je vhodnou součástí vyváženého jídelníčku.
Jaké jsou nutriční hodnoty Pilos Tvaroh plnotučný?
Pilos Tvaroh plnotučný na 100g obsahuje: 90 kcal energie, 10g bílkovin, 4g sacharidů (z toho 4g cukrů), 3.8g tuků (z toho 2.5g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Pilos Tvaroh plnotučný?
Pilos Tvaroh plnotučný obsahuje 10g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Pilos Tvaroh plnotučný?
Pilos Tvaroh plnotučný má energetickou hodnotu 377 kJ (90 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Pilos Tvaroh plnotučný?
Pilos Tvaroh plnotučný obsahuje 4g sacharidů na 100 gramů, z toho 4g tvoří cukry.
Kolik tuků má Pilos Tvaroh plnotučný?
Pilos Tvaroh plnotučný obsahuje 3.8g tuků na 100 gramů, z toho 2.5g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Pilos Tvaroh plnotučný vhodné při hubnutí?
Ano, Pilos Tvaroh plnotučný je nízkokalorická potravina s pouhými 90 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Pilos Tvaroh plnotučný?
Pilos Tvaroh plnotučný obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Pilos Tvaroh plnotučný?
Běžné porce Pilos Tvaroh plnotučný: balení (250g), (100g), (1g).
👨🍳Recepty s touto potravinou
🍴
Vepřová játra na minutku - rychlé zdravé jídlo s vysokým obsahem bílkovin
→🍴Zdravý dýňový dezert do skleničky.
→Hledáte inspiraci jak využít Pilos Tvaroh plnotučný? Prohlédněte si naše recepty nebo prozkoumejte další kategorie.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin