Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě? 120 Kcal / 502 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě

Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě: 120 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Nekton

Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě je středně kalorická potravina obsahující 120 kcal (502 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 27g bílkovin, 0g sacharidů, 1g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 120 kcal v 100g potraviny Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě by musel člověk o váze 70 kg přibližně 29 minut chodit, 10 minut běhat nebo 14 minut jezdit na kole.

Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie120 kcal
opacity
Tuky1.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny27.0 g
bakery_dining
Sacharidy0.0 g
Energetická hodnota: 120 kcal / 502 kJ
Tuky1.0 g
NMK0.0 g
Bílkoviny27.0 g
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g
Představ si šťavnaté kousky tuňáka, které se na tvém talíři okamžitě promění v kulinářský zážitek! Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě jsou přesně to, co potřebuješ pro rychlý, zdravý a chutný oběd nebo večeři. Ať už je smícháš s čerstvým salátem, použiješ jako náplň do sendviče nebo jako lahodnou přísadu do těstovin – tyto kousky tuňáka tě prostě nenechají na holičkách. Je čas si dopřát to nejlepší z moře s tou nejjemnější chutí!

Bílkoviny:

Tvůj oblíbený tuňák je bohatým zdrojem bílkovin, které pocházejí přímo z jeho čistého masa. Tyto bílkoviny ti pomohou cítit se sytě a podporují regeneraci svalů po dlouhém dni. Ať už jsi sportovec nebo prostě jen hledáš zdravý způsob, jak si doplnit energii, bílkoviny z tuňáka ti dodají sílu a vitalitu na každý den.

Sacharidy:

Co se týče sacharidů, v tuňákových kouscích není nic přidaného – jejich přírodní chuť je vyvážená a hravá. Díky tomu, že se soustředíš na čisté bílkoviny, dostáváš tu nejlepší variantu bez zbytečných kalorií. Tato absence sacharidů ti dává svobodu kombinovat tuňáka s čímkoliv, co máš ráda, a vymyslet tak vlastní kulinářské dobrodružství!

Tuky:

Tuků se bát nemusíš! Tuňák je přímo pohodově prospěšný díky zdravým tukům, které podporují tvé srdce a dodávají mu chuť. Tyto jemné, lahodné a esenciální tuky dělají kousky tuňáka šťavnatými a dodávají jim bohatou konzistenci, kterou si zamiluješ. Vytvoř si z tuňáka báječně vyvážené jídlo, které ti bude chutnat a které v tobě zanechá pocit spokojenosti!

Další potraviny z Konzervované ryby

Nekton Kaviár červený chlaz.

Nekton Kaviár červený chlaz.

local_fire_departmentEnergie
61 kcal
opacityTuky
2.00 g
BílkovinyBílkoviny
7.60 g
bakery_diningSacharidy
3.10 g
Detail
Rybí salát

Rybí salát

local_fire_departmentEnergie
256 kcal
opacityTuky
24.00 g
BílkovinyBílkoviny
6.10 g
bakery_diningSacharidy
4.60 g
Detail
Fine Life Matjesy a la losos (pevný podíl) chlazené

Fine Life Matjesy a la losos (pevný podíl) chlazené

local_fire_departmentEnergie
447 kcal
opacityTuky
46.00 g
BílkovinyBílkoviny
14.00 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail
Varmuža Rybí filety v remuládě chlazené

Varmuža Rybí filety v remuládě chlazené

local_fire_departmentEnergie
283 kcal
opacityTuky
23.00 g
BílkovinyBílkoviny
13.40 g
bakery_diningSacharidy
4.10 g
Detail
Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca

Varmuža Makrela uzená filet chlaz. váž. cca

local_fire_departmentEnergie
262 kcal
opacityTuky
21.00 g
BílkovinyBílkoviny
19.00 g
bakery_diningSacharidy
0.90 g
Detail

Časté otázky o potravině Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě

Kolik kalorií má Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě?▼
Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě obsahuje 120 kcal (502 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě?▼
Pro spálení 120 kcal v 100g potraviny Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě by musel člověk o váze 70 kg přibližně 29 minut chodit, 10 minut běhat nebo 14 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě?▼
Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě na 100g obsahuje: 120 kcal energie, 27g bílkovin, 0g sacharidů (z toho 0g cukrů), 1g tuků (z toho 0g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě?▼
Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě obsahuje 27g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě?▼
Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě má energetickou hodnotu 502 kJ (120 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě?▼
Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho 0g tvoří cukry.
Kolik tuků má Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě?▼
Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě obsahuje 1g tuků na 100 gramů, z toho 0g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě vhodné při hubnutí?▼
Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě má střední kalorickou hodnotu (120 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě?▼
Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě?▼
Běžné porce Nekton Tuňák kousky - ve vlastní šťávě: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin← Nekton

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody