Mouka pšeničná celozrnná hrubá: 34.33 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Mouka pšeničná celozrnná hrubá je velmi nízkokalorická potravina obsahující 34.33 kcal (144 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 10.9g bílkovin, 70g sacharidů, 1.3g tuků, 4g vlákniny.
Pro spálení 34.33 kcal v 100g potraviny Mouka pšeničná celozrnná hrubá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 34 kcal / 144 kJ
| Tuky | 1.3 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 10.9 g |
| Sacharidy | 70.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 4.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Mouka
Mouka ječná celozrnná hrubá
local_fire_departmentEnergie
34.6 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny9.00 g
bakery_diningSacharidy
69.00 g
Detail
Mouka ovesná hladká
local_fire_departmentEnergie
39.1 kcal
opacityTuky
9.00 g
Bílkoviny15.00 g
bakery_diningSacharidy
59.00 g
Detail
Mouka žitná celozrnná hladká
local_fire_departmentEnergie
33.42 kcal
opacityTuky
1.40 g
Bílkoviny8.40 g
bakery_diningSacharidy
66.00 g
Detail
Mouka semolinová
local_fire_departmentEnergie
34.7 kcal
opacityTuky
1.00 g
Bílkoviny12.00 g
bakery_diningSacharidy
70.00 g
Detail
Mouka ovesná hrubá
local_fire_departmentEnergie
39.1 kcal
opacityTuky
9.00 g
Bílkoviny15.00 g
bakery_diningSacharidy
59.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Mouka pšeničná celozrnná hrubá
Kolik kalorií má Mouka pšeničná celozrnná hrubá?
Mouka pšeničná celozrnná hrubá obsahuje 34.33 kcal (144 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Mouka pšeničná celozrnná hrubá?
Pro spálení 34.33 kcal v 100g potraviny Mouka pšeničná celozrnná hrubá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 8 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Mouka pšeničná celozrnná hrubá?
Mouka pšeničná celozrnná hrubá na 100g obsahuje: 34.33 kcal energie, 10.9g bílkovin, 70g sacharidů (z toho g cukrů), 1.3g tuků (z toho 0.03g nasycených) a 4g vlákniny.
Kolik bílkovin má Mouka pšeničná celozrnná hrubá?
Mouka pšeničná celozrnná hrubá obsahuje 10.9g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Mouka pšeničná celozrnná hrubá?
Mouka pšeničná celozrnná hrubá má energetickou hodnotu 144 kJ (34.33 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Mouka pšeničná celozrnná hrubá?
Mouka pšeničná celozrnná hrubá obsahuje 70g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Mouka pšeničná celozrnná hrubá?
Mouka pšeničná celozrnná hrubá obsahuje 1.3g tuků na 100 gramů, z toho 0.03g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Mouka pšeničná celozrnná hrubá vhodné při hubnutí?
Ano, Mouka pšeničná celozrnná hrubá je nízkokalorická potravina s pouhými 34.33 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Mouka pšeničná celozrnná hrubá?
Mouka pšeničná celozrnná hrubá obsahuje 4g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin