Mandle klíčené: 147.5 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Mandle klíčené je středně kalorická potravina obsahující 147.5 kcal (617 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 16g bílkovin, 4g sacharidů, 23g tuků, 4g vlákniny.
Pro spálení 147.5 kcal v 100g potraviny Mandle klíčené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 148 kcal / 617 kJ
| Tuky | 23.0 g |
| NMK | 0.9 g |
| Bílkoviny | 16.0 g |
| Sacharidy | 4.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 4.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Časté otázky o potravině Mandle klíčené
Kolik kalorií má Mandle klíčené?
Mandle klíčené obsahuje 147.5 kcal (617 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Mandle klíčené?
Pro spálení 147.5 kcal v 100g potraviny Mandle klíčené by musel člověk o váze 70 kg přibližně 36 minut chodit, 13 minut běhat nebo 17 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Mandle klíčené?
Mandle klíčené na 100g obsahuje: 147.5 kcal energie, 16g bílkovin, 4g sacharidů (z toho g cukrů), 23g tuků (z toho 0.9g nasycených) a 4g vlákniny.
Kolik bílkovin má Mandle klíčené?
Mandle klíčené obsahuje 16g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Mandle klíčené?
Mandle klíčené má energetickou hodnotu 617 kJ (147.5 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Mandle klíčené?
Mandle klíčené obsahuje 4g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Mandle klíčené?
Mandle klíčené obsahuje 23g tuků na 100 gramů, z toho 0.9g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Mandle klíčené vhodné při hubnutí?
Mandle klíčené má střední kalorickou hodnotu (147.5 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Mandle klíčené?
Mandle klíčené obsahuje 4g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin