Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Lunter Tofu teriyaki

Lunter Tofu teriyaki: 136 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Lunter

Lunter Tofu teriyaki je středně kalorická potravina obsahující 136 kcal (569 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 13g bílkovin, 2.5g sacharidů, 8g tuků, 1g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 136 kcal v 100g potraviny Lunter Tofu teriyaki by musel člověk o váze 70 kg přibližně 33 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole. Lunter Tofu teriyaki má Nutri-Score B, což značí vysokou nutriční kvalitu. Je vhodnou součástí vyváženého jídelníčku.

Lunter Tofu teriyaki
A
B
C
D
E
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie136 kcal
opacity
Tuky8.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny13.0 g
bakery_dining
Sacharidy2.5 g
Energetická hodnota: 136 kcal / 569 kJ
Tuky8.0 g
NMK0.9 g
Bílkoviny13.0 g
Sacharidy2.5 g
Cukry1.7 g
Vláknina1.0 g

Časté otázky o potravině Lunter Tofu teriyaki

Kolik kalorií má Lunter Tofu teriyaki?▼
Lunter Tofu teriyaki obsahuje 136 kcal (569 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Lunter Tofu teriyaki?▼
Pro spálení 136 kcal v 100g potraviny Lunter Tofu teriyaki by musel člověk o váze 70 kg přibližně 33 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
Je potravina Lunter Tofu teriyaki zdravá?▼
Lunter Tofu teriyaki má Nutri-Score B, což značí vysokou nutriční kvalitu. Je vhodnou součástí vyváženého jídelníčku.
Jaké jsou nutriční hodnoty Lunter Tofu teriyaki?▼
Lunter Tofu teriyaki na 100g obsahuje: 136 kcal energie, 13g bílkovin, 2.5g sacharidů (z toho 1.7g cukrů), 8g tuků (z toho 0.9g nasycených) a 1g vlákniny.
Kolik bílkovin má Lunter Tofu teriyaki?▼
Lunter Tofu teriyaki obsahuje 13g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Lunter Tofu teriyaki?▼
Lunter Tofu teriyaki má energetickou hodnotu 569 kJ (136 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Lunter Tofu teriyaki?▼
Lunter Tofu teriyaki obsahuje 2.5g sacharidů na 100 gramů, z toho 1.7g tvoří cukry.
Kolik tuků má Lunter Tofu teriyaki?▼
Lunter Tofu teriyaki obsahuje 8g tuků na 100 gramů, z toho 0.9g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Lunter Tofu teriyaki vhodné při hubnutí?▼
Lunter Tofu teriyaki má střední kalorickou hodnotu (136 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Lunter Tofu teriyaki?▼
Lunter Tofu teriyaki obsahuje 1g vlákniny na 100 gramů.
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin← Lunter

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody
Lunter Tofu teriyaki: 136 kcal (569 kJ) | Nutriční hodnoty a kalorie | CalorIQ.fit