Lesní směs mražená je nízkokalorická potravina obsahující 54 kcal (226 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 3.2g bílkovin, 9g sacharidů, 0g tuků, 3g vlákniny.
Pro spálení 54 kcal v 100g potraviny Lesní směs mražená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 13 minut chodit, 5 minut běhat nebo 6 minut jezdit na kole.

Zdroj: caloriq.malatinsky.eu / Lesní směs mražená / odkaz
| Tuky | 0.0 g |
| NMK | 0.1 g |
| Bílkoviny | 3.2 g |
| Sacharidy | 9.0 g |
| Cukry | 5.7 g |
| Vláknina | 3.0 g |