Kokos strouhaný: 70.6 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Kokos strouhaný je nízkokalorická potravina obsahující 70.6 kcal (295 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 6g bílkovin, 11g sacharidů, 68g tuků, 13g vlákniny.
Pro spálení 70.6 kcal v 100g potraviny Kokos strouhaný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 17 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 71 kcal / 295 kJ
| Tuky | 68.0 g |
| NMK | 6.3 g |
| Bílkoviny | 6.0 g |
| Sacharidy | 11.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 13.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Ostatní
Chia semínka mletá
local_fire_departmentEnergie
92.2 kcal
opacityTuky
29.00 g
Bílkoviny20.00 g
bakery_diningSacharidy
15.00 g
Detail
Mladý kokos maso
local_fire_departmentEnergie
140 kcal
opacityTuky
40.00 g
Bílkoviny5.00 g
bakery_diningSacharidy
16.70 g
Detail
Pistácie v čokoládě
local_fire_departmentEnergie
118 kcal
opacityTuky
40.00 g
Bílkoviny15.00 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
Vločky mandlové
local_fire_departmentEnergie
117.9 kcal
opacityTuky
47.50 g
Bílkoviny17.50 g
bakery_diningSacharidy
18.00 g
Detail
Máslo arašídové RAW
local_fire_departmentEnergie
61.8 kcal
opacityTuky
50.00 g
Bílkoviny28.00 g
bakery_diningSacharidy
10.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Kokos strouhaný
Kolik kalorií má Kokos strouhaný?
Kokos strouhaný obsahuje 70.6 kcal (295 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Kokos strouhaný?
Pro spálení 70.6 kcal v 100g potraviny Kokos strouhaný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 17 minut chodit, 6 minut běhat nebo 8 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Kokos strouhaný?
Kokos strouhaný na 100g obsahuje: 70.6 kcal energie, 6g bílkovin, 11g sacharidů (z toho g cukrů), 68g tuků (z toho 6.3g nasycených) a 13g vlákniny.
Kolik bílkovin má Kokos strouhaný?
Kokos strouhaný obsahuje 6g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Kokos strouhaný?
Kokos strouhaný má energetickou hodnotu 295 kJ (70.6 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Kokos strouhaný?
Kokos strouhaný obsahuje 11g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Kokos strouhaný?
Kokos strouhaný obsahuje 68g tuků na 100 gramů, z toho 6.3g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Kokos strouhaný vhodné při hubnutí?
Ano, Kokos strouhaný je nízkokalorická potravina s pouhými 70.6 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Kokos strouhaný?
Kokos strouhaný obsahuje 13g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin