Kapusta hlávková čerstvá: 38.9 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Kapusta hlávková čerstvá je velmi nízkokalorická potravina obsahující 38.9 kcal (163 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2g bílkovin, 6g sacharidů, 0.1g tuků, 3g vlákniny.
Pro spálení 38.9 kcal v 100g potraviny Kapusta hlávková čerstvá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 39 kcal / 163 kJ
| Tuky | 0.1 g |
| NMK | 0.0 g |
| Bílkoviny | 2.0 g |
| Sacharidy | 6.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 3.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Košťálová
Květákové pyré
local_fire_departmentEnergie
26.2 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny2.40 g
bakery_diningSacharidy
2.50 g
Detail
Zelí pekingské čerstvé
local_fire_departmentEnergie
14.35 kcal
opacityTuky
0.30 g
Bílkoviny1.20 g
bakery_diningSacharidy
4.00 g
Detail
Brokolicové pyré
local_fire_departmentEnergie
42.85 kcal
opacityTuky
0.30 g
Bílkoviny4.00 g
bakery_diningSacharidy
4.00 g
Detail
Zelí bílé čerstvé
local_fire_departmentEnergie
14.7 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.60 g
bakery_diningSacharidy
4.00 g
Detail
Zelí červené čerstvé
local_fire_departmentEnergie
21.9 kcal
opacityTuky
0.20 g
Bílkoviny1.40 g
bakery_diningSacharidy
8.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Kapusta hlávková čerstvá
Kolik kalorií má Kapusta hlávková čerstvá?
Kapusta hlávková čerstvá obsahuje 38.9 kcal (163 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Kapusta hlávková čerstvá?
Pro spálení 38.9 kcal v 100g potraviny Kapusta hlávková čerstvá by musel člověk o váze 70 kg přibližně 10 minut chodit, 3 minut běhat nebo 4 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Kapusta hlávková čerstvá?
Kapusta hlávková čerstvá na 100g obsahuje: 38.9 kcal energie, 2g bílkovin, 6g sacharidů (z toho g cukrů), 0.1g tuků (z toho 0.03g nasycených) a 3g vlákniny.
Kolik bílkovin má Kapusta hlávková čerstvá?
Kapusta hlávková čerstvá obsahuje 2g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Kapusta hlávková čerstvá?
Kapusta hlávková čerstvá má energetickou hodnotu 163 kJ (38.9 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Kapusta hlávková čerstvá?
Kapusta hlávková čerstvá obsahuje 6g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Kapusta hlávková čerstvá?
Kapusta hlávková čerstvá obsahuje 0.1g tuků na 100 gramů, z toho 0.03g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Kapusta hlávková čerstvá vhodné při hubnutí?
Ano, Kapusta hlávková čerstvá je nízkokalorická potravina s pouhými 38.9 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Kapusta hlávková čerstvá?
Kapusta hlávková čerstvá obsahuje 3g vlákniny na 100 gramů. To je střední obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin