Jikry losos: 100 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Jikry losos je středně kalorická potravina obsahující 100 kcal (418 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 30g bílkovin, 2g sacharidů, 8g tuků.
Pro spálení 100 kcal v 100g potraviny Jikry losos by musel člověk o váze 70 kg přibližně 24 minut chodit, 9 minut běhat nebo 11 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 100 kcal / 418 kJ
| Tuky | 8.0 g |
| NMK | 1.0 g |
| Bílkoviny | 30.0 g |
| Sacharidy | 2.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 0.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Ostatní
Sardinky ve vlastní šťávě
local_fire_departmentEnergie
135.5 kcal
opacityTuky
7.50 g
Bílkoviny17.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Zavináče
local_fire_departmentEnergie
83.8 kcal
opacityTuky
3.00 g
Bílkoviny13.00 g
bakery_diningSacharidy
1.20 g
Detail
Chobotnice v konzervě
local_fire_departmentEnergie
152.8 kcal
opacityTuky
10.00 g
Bílkoviny14.00 g
bakery_diningSacharidy
1.70 g
Detail
Sépie sušená
local_fire_departmentEnergie
83.3 kcal
opacityTuky
6.50 g
Bílkoviny80.00 g
bakery_diningSacharidy
9.50 g
Detail
Mlíčí kapr
local_fire_departmentEnergie
41 kcal
opacityTuky
2.00 g
Bílkoviny16.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Jikry losos
Kolik kalorií má Jikry losos?
Jikry losos obsahuje 100 kcal (418 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Jikry losos?
Pro spálení 100 kcal v 100g potraviny Jikry losos by musel člověk o váze 70 kg přibližně 24 minut chodit, 9 minut běhat nebo 11 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Jikry losos?
Jikry losos na 100g obsahuje: 100 kcal energie, 30g bílkovin, 2g sacharidů (z toho g cukrů), 8g tuků (z toho 1g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Jikry losos?
Jikry losos obsahuje 30g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Jikry losos?
Jikry losos má energetickou hodnotu 418 kJ (100 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Jikry losos?
Jikry losos obsahuje 2g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Jikry losos?
Jikry losos obsahuje 8g tuků na 100 gramů, z toho 1g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Jikry losos vhodné při hubnutí?
Jikry losos má střední kalorickou hodnotu (100 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Jikry losos?
Jikry losos obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin