Jehně krk uzený: 113.4 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Jehně krk uzený je středně kalorická potravina obsahující 113.4 kcal (474 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 18.9g bílkovin, 0g sacharidů, 4.2g tuků.

Pro spálení 113.4 kcal v 100g potraviny Jehně krk uzený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 28 minut chodit, 10 minut běhat nebo 13 minut jezdit na kole.

Jehně krk uzený
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie113 kcal
opacity
Tuky4.2 g
Bílkoviny
Bílkoviny18.9 g
bakery_dining
Sacharidy0.0 g
Energetická hodnota: 113 kcal / 474 kJ
Tuky4.2 g
NMK2.0 g
Bílkoviny18.9 g
Sacharidy0.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina0.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
B12
D
E
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Uzeniny

Časté otázky o potravině Jehně krk uzený

Kolik kalorií má Jehně krk uzený?
Jehně krk uzený obsahuje 113.4 kcal (474 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Jehně krk uzený?
Pro spálení 113.4 kcal v 100g potraviny Jehně krk uzený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 28 minut chodit, 10 minut běhat nebo 13 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Jehně krk uzený?
Jehně krk uzený na 100g obsahuje: 113.4 kcal energie, 18.9g bílkovin, 0g sacharidů (z toho g cukrů), 4.2g tuků (z toho 2.05g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Jehně krk uzený?
Jehně krk uzený obsahuje 18.9g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Jehně krk uzený?
Jehně krk uzený má energetickou hodnotu 474 kJ (113.4 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Jehně krk uzený?
Jehně krk uzený obsahuje 0g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Jehně krk uzený?
Jehně krk uzený obsahuje 4.2g tuků na 100 gramů, z toho 2.05g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Jehně krk uzený vhodné při hubnutí?
Jehně krk uzený má střední kalorickou hodnotu (113.4 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Jehně krk uzený?
Jehně krk uzený obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.