Italat Mozzarella: 214 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Italat

Italat Mozzarella je kalorická potravina obsahující 214 kcal (895 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 17g bílkovin, 0.5g sacharidů, 16g tuků.

Pro spálení 214 kcal v 100g potraviny Italat Mozzarella by musel člověk o váze 70 kg přibližně 52 minut chodit, 19 minut běhat nebo 24 minut jezdit na kole.

Italat Mozzarella
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie214 kcal
opacity
Tuky16.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny17.0 g
bakery_dining
Sacharidy0.5 g
Energetická hodnota: 214 kcal / 895 kJ
Tuky16.0 g
NMK11.0 g
Bílkoviny17.0 g
Sacharidy0.5 g
Cukry0.5 g
Vláknina0.0 g

Pařený nezrající sýr, v mírně slaném nálevu, polotučný

Přehled mikronutrientů

Obsahuje minerály:

Ca

Časté otázky o potravině Italat Mozzarella

Kolik kalorií má Italat Mozzarella?
Italat Mozzarella obsahuje 214 kcal (895 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Italat Mozzarella?
Pro spálení 214 kcal v 100g potraviny Italat Mozzarella by musel člověk o váze 70 kg přibližně 52 minut chodit, 19 minut běhat nebo 24 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Italat Mozzarella?
Italat Mozzarella na 100g obsahuje: 214 kcal energie, 17g bílkovin, 0.5g sacharidů (z toho 0.5g cukrů), 16g tuků (z toho 11g nasycených) a g vlákniny.
Kolik bílkovin má Italat Mozzarella?
Italat Mozzarella obsahuje 17g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Italat Mozzarella?
Italat Mozzarella má energetickou hodnotu 895 kJ (214 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Italat Mozzarella?
Italat Mozzarella obsahuje 0.5g sacharidů na 100 gramů, z toho 0.5g tvoří cukry.
Kolik tuků má Italat Mozzarella?
Italat Mozzarella obsahuje 16g tuků na 100 gramů, z toho 11g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Italat Mozzarella vhodné při hubnutí?
Italat Mozzarella obsahuje 214 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Italat Mozzarella?
Italat Mozzarella obsahuje g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Italat Mozzarella?
Běžné porce Italat Mozzarella: gram (1g), 100 gramů (100g), 1 sklenička (125g).