Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

Kolik kalorii má Hřib smrkový, sušený? 321 Kcal / 1343 kJ | CalorIQ.fit
  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Hřib smrkový, sušený

Hřib smrkový, sušený: 321 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Hřib smrkový, sušený je vysokokalorická potravina obsahující 321 kcal (1343 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 25g bílkovin, 50g sacharidů, 3g tuků, 20g vlákniny.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 321 kcal v 100g potraviny Hřib smrkový, sušený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 79 minut chodit, 28 minut běhat nebo 37 minut jezdit na kole.

Hřib smrkový, sušený
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie321 kcal
opacity
Tuky3.0 g
Bílkoviny
Bílkoviny25.0 g
bakery_dining
Sacharidy50.0 g
Energetická hodnota: 321 kcal / 1343 kJ
Tuky3.0 g
NMK0.5 g
Bílkoviny25.0 g
Sacharidy50.0 g
Cukry10.0 g
Vláknina20.0 g
Objev kouzlo lesa s hřibem smrkovým! Tento sušený houbařský poklad přináší do tvé kuchyně nejen skvělou chuť, ale i špetku přírody. Stačí ho jemně namočit, a už se promění v lahodnou delikatesu. Přidej ho do polévek, omáček nebo těstovin a přeneseš se na procházku v lese s každým soustem!

Bílkoviny:

Tvé bílkoviny pocházejí právě z hřibu, starého známého, který je bohatý na výživné látky. Díky nim se cítíš zasytě, a především podporují tvé svaly, pokud jsi aktivní. Hřib ti dodá energii potřebnou k tomu, abys mohl pokořit svůj další cíl.

Sacharidy:

Sacharidy v sušeném hřibu jsou z přírodních zdrojů, takže ti dodají energii na delší dobu. Tento houbařský skvost je komplexní a říká ti, že si můžeš s chutí užívat každé sousto. Když se přidá do pokrmů, posune jejich chuť na novou úroveň a dodá zajímavou texturu.

Tuky:

V hřibu sice nenajdeš tuky v hojném množství, ale co tam je, přidává úžasnou chuť a konzistenci. I když se nemusíš bát nasycených tuků, tyto přírodní komponenty jsou skvélé nejen na osvěžení tvého jídla, ale i na to, aby ti každý pokrm zachutnal jako malý kousek přírody.

Další potraviny z Sušené bylinky

České houby Sušené houby Liška obecná

České houby Sušené houby Liška obecná

local_fire_departmentEnergie
324 kcal
opacityTuky
5.40 g
BílkovinyBílkoviny
23.00 g
bakery_diningSacharidy
40.00 g
Detail
METRO Chef Hřib smrkový sušený

METRO Chef Hřib smrkový sušený

local_fire_departmentEnergie
300 kcal
opacityTuky
5.00 g
BílkovinyBílkoviny
25.00 g
bakery_diningSacharidy
50.00 g
Detail
City Aroma Houby Shiitake sušené

City Aroma Houby Shiitake sušené

local_fire_departmentEnergie
221 kcal
opacityTuky
1.20 g
BílkovinyBílkoviny
20.00 g
bakery_diningSacharidy
30.10 g
Detail
KOTÁNYI Petržel sušená

KOTÁNYI Petržel sušená

local_fire_departmentEnergie
308 kcal
opacityTuky
0.00 g
BílkovinyBílkoviny
0.00 g
bakery_diningSacharidy
0.00 g
Detail
České houby Sušené houby Hřib smrkový

České houby Sušené houby Hřib smrkový

local_fire_departmentEnergie
352 kcal
opacityTuky
4.20 g
BílkovinyBílkoviny
35.00 g
bakery_diningSacharidy
36.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Hřib smrkový, sušený

Kolik kalorií má Hřib smrkový, sušený?▼
Hřib smrkový, sušený obsahuje 321 kcal (1343 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Hřib smrkový, sušený?▼
Pro spálení 321 kcal v 100g potraviny Hřib smrkový, sušený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 79 minut chodit, 28 minut běhat nebo 37 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Hřib smrkový, sušený?▼
Hřib smrkový, sušený na 100g obsahuje: 321 kcal energie, 25g bílkovin, 50g sacharidů (z toho 10g cukrů), 3g tuků (z toho 0.5g nasycených) a 20g vlákniny.
Kolik bílkovin má Hřib smrkový, sušený?▼
Hřib smrkový, sušený obsahuje 25g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Hřib smrkový, sušený?▼
Hřib smrkový, sušený má energetickou hodnotu 1343 kJ (321 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Hřib smrkový, sušený?▼
Hřib smrkový, sušený obsahuje 50g sacharidů na 100 gramů, z toho 10g tvoří cukry.
Kolik tuků má Hřib smrkový, sušený?▼
Hřib smrkový, sušený obsahuje 3g tuků na 100 gramů, z toho 0.5g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Hřib smrkový, sušený vhodné při hubnutí?▼
Hřib smrkový, sušený obsahuje 321 kcal na 100g. Při hubnutí je důležité sledovat velikost porcí.
Kolik vlákniny má Hřib smrkový, sušený?▼
Hřib smrkový, sušený obsahuje 20g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Jaká je doporučená porce Hřib smrkový, sušený?▼
Běžné porce Hřib smrkový, sušený: (100g), (1g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody