Hericium zavařená: 137 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie
Hericium zavařená je středně kalorická potravina obsahující 137 kcal (573 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 3g bílkovin, 20g sacharidů, 1g tuků, 18g vlákniny.
Pro spálení 137 kcal v 100g potraviny Hericium zavařená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
x
Makroživiny
local_fire_department
opacity
bakery_dining
Energetická hodnota: 137 kcal / 573 kJ
| Tuky | 1.0 g |
| NMK | 0.5 g |
| Bílkoviny | 3.0 g |
| Sacharidy | 20.0 g |
| Cukry | 0.0 g |
| Vláknina | 18.0 g |
Přehled mikronutrientů
Obsahuje vitamíny:
Obsahuje minerály:
Další potraviny z Zavařené
Maitake zavařená
local_fire_departmentEnergie
137 kcal
opacityTuky
1.00 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
20.00 g
Detail
Václavka zavařená
local_fire_departmentEnergie
38.4 kcal
opacityTuky
0.60 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail
Křemenáč osikový nakládaný v oleji
local_fire_departmentEnergie
168 kcal
opacityTuky
15.00 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail
Lanýž ve vlastní šťávě
local_fire_departmentEnergie
17.8 kcal
opacityTuky
0.40 g
Bílkoviny2.00 g
bakery_diningSacharidy
4.00 g
Detail
Klouzek obecný zavařený
local_fire_departmentEnergie
38.4 kcal
opacityTuky
0.60 g
Bílkoviny3.00 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail
Časté otázky o potravině Hericium zavařená
Kolik kalorií má Hericium zavařená?
Hericium zavařená obsahuje 137 kcal (573 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Hericium zavařená?
Pro spálení 137 kcal v 100g potraviny Hericium zavařená by musel člověk o váze 70 kg přibližně 34 minut chodit, 12 minut běhat nebo 16 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Hericium zavařená?
Hericium zavařená na 100g obsahuje: 137 kcal energie, 3g bílkovin, 20g sacharidů (z toho g cukrů), 1g tuků (z toho 0.5g nasycených) a 18g vlákniny.
Kolik bílkovin má Hericium zavařená?
Hericium zavařená obsahuje 3g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Hericium zavařená?
Hericium zavařená má energetickou hodnotu 573 kJ (137 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Hericium zavařená?
Hericium zavařená obsahuje 20g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Hericium zavařená?
Hericium zavařená obsahuje 1g tuků na 100 gramů, z toho 0.5g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Hericium zavařená vhodné při hubnutí?
Hericium zavařená má střední kalorickou hodnotu (137 kcal/100g). Může být součástí vyváženého jídelníčku při kontrolovaných porcích.
Kolik vlákniny má Hericium zavařená?
Hericium zavařená obsahuje 18g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.
Prozkoumejte další potraviny
Navigace:← Databáze potravin