Přeskočit na obsah
CalorIQ LogoCalorIQ Logo
⌘K
O násCeník
ReceptyČlánky
Menu
O násCeníkReceptyČlánky
ZnačkyRestauracePartneřiStaňte se naším partnerem

Sledujte nás

Mgr. Pavlína Kelemenová

Výživová poradkyně · IČO 23780665

Jan Malatinský

Technický vývoj · IČO 19152361

Těšíme se na spolupráci s vámi! 🌱

Kontaktuj měinfo@caloriq.fitOchrana soukromíObchodní podmínkyVyloučení odpovědnostiSmazání dat

caloriq.fit © 2026. Všechna práva vyhrazena

  • Domů
  • /Databáze potravin
  • /Fine Life Špenát sekaný

Fine Life Špenát sekaný: 21.7 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Fine life

Fine Life Špenát sekaný je velmi nízkokalorická potravina obsahující 21.7 kcal (91 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 2.8g bílkovin, 0.6g sacharidů, 0.4g tuků.

📊 Nutriční tabulka|❓ Časté otázky

Pro spálení 21.7 kcal v 100g potraviny Fine Life Špenát sekaný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.

Fine Life Špenát sekaný
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie22 kcal
opacity
Tuky0.4 g
Bílkoviny
Bílkoviny2.8 g
bakery_dining
Sacharidy0.6 g
Energetická hodnota: 22 kcal / 91 kJ
Tuky0.4 g
NMK0.1 g
Bílkoviny2.8 g
Sacharidy0.6 g
Cukry0.2 g
Vláknina0.0 g

Další potraviny z Listová zelenina

Salát hlávkový

Salát hlávkový

local_fire_departmentEnergie
15 kcal
opacityTuky
0.20 g
BílkovinyBílkoviny
1.30 g
bakery_diningSacharidy
1.40 g
Detail
METRO Chef Žampiony hnědé 30/70 I. CZ čerstvé

METRO Chef Žampiony hnědé 30/70 I. CZ čerstvé

local_fire_departmentEnergie
22 kcal
opacityTuky
0.30 g
BílkovinyBílkoviny
3.10 g
bakery_diningSacharidy
3.00 g
Detail
Špenát

Špenát

local_fire_departmentEnergie
25 kcal
opacityTuky
0.40 g
BílkovinyBílkoviny
2.60 g
bakery_diningSacharidy
1.70 g
Detail
VanaVita BIO Greens Mix

VanaVita BIO Greens Mix

local_fire_departmentEnergie
260 kcal
opacityTuky
2.90 g
BílkovinyBílkoviny
16.60 g
bakery_diningSacharidy
42.80 g
Detail
Agro Jesenice Český špenát listový sekaný

Agro Jesenice Český špenát listový sekaný

local_fire_departmentEnergie
26 kcal
opacityTuky
1.00 g
BílkovinyBílkoviny
3.10 g
bakery_diningSacharidy
1.00 g
Detail

Časté otázky o potravině Fine Life Špenát sekaný

Kolik kalorií má Fine Life Špenát sekaný?▼
Fine Life Špenát sekaný obsahuje 21.7 kcal (91 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Fine Life Špenát sekaný?▼
Pro spálení 21.7 kcal v 100g potraviny Fine Life Špenát sekaný by musel člověk o váze 70 kg přibližně 5 minut chodit, 2 minut běhat nebo 2 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Fine Life Špenát sekaný?▼
Fine Life Špenát sekaný na 100g obsahuje: 21.7 kcal energie, 2.8g bílkovin, 0.6g sacharidů (z toho 0.2g cukrů), 0.4g tuků (z toho 0.1g nasycených) a 0g vlákniny.
Kolik bílkovin má Fine Life Špenát sekaný?▼
Fine Life Špenát sekaný obsahuje 2.8g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Fine Life Špenát sekaný?▼
Fine Life Špenát sekaný má energetickou hodnotu 91 kJ (21.7 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Fine Life Špenát sekaný?▼
Fine Life Špenát sekaný obsahuje 0.6g sacharidů na 100 gramů, z toho 0.2g tvoří cukry.
Kolik tuků má Fine Life Špenát sekaný?▼
Fine Life Špenát sekaný obsahuje 0.4g tuků na 100 gramů, z toho 0.1g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Fine Life Špenát sekaný vhodné při hubnutí?▼
Ano, Fine Life Špenát sekaný je nízkokalorická potravina s pouhými 21.7 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Fine Life Špenát sekaný?▼
Fine Life Špenát sekaný obsahuje 0g vlákniny na 100 gramů.
Jaká je doporučená porce Fine Life Špenát sekaný?▼
Běžné porce Fine Life Špenát sekaný: (100g), (1g), balení (450g).
🥩Vysokoproteinové potraviny🥗Nízkokalorické potraviny🌾Potraviny s vlákninou🧮Kalorická kalkulačka

Prozkoumejte další potraviny

🥩 Maso🥬 Zelenina🍎 Ovoce🥛 Mléčné výrobky🍞 Pečivo🥤 Nápoje
Navigace:← Databáze potravin← Fine life

Další sekce

👨‍🍳Recepty🧮Kalkulačky📖Články o výživě🏪Obchody
Kolik kalorii má Fine Life Špenát sekaný? 21.7 Kcal / 91 kJ | CalorIQ.fit