Chřest zelený sušený: 10.14 kcal - Nutriční hodnoty a kalorie

Chřest zelený sušený je velmi nízkokalorická potravina obsahující 10.14 kcal (42 kJ) na 100 gramů. Makronutrienty: 8g bílkovin, 11g sacharidů, 0.6g tuků, 20g vlákniny.

Pro spálení 10.14 kcal v 100g potraviny Chřest zelený sušený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 2 minut chodit, 1 minut běhat nebo 1 minut jezdit na kole.

Chřest zelený sušený
x

Makroživiny

local_fire_department
Energie10 kcal
opacity
Tuky0.6 g
Bílkoviny
Bílkoviny8.0 g
bakery_dining
Sacharidy11.0 g
Energetická hodnota: 10 kcal / 42 kJ
Tuky0.6 g
NMK0.0 g
Bílkoviny8.0 g
Sacharidy11.0 g
Cukry0.0 g
Vláknina20.0 g

Přehled mikronutrientů

Obsahuje vitamíny:

B1
B2
B3
B5
B6
B9
C
K
B7

Obsahuje minerály:

K
Na
Ca
Mg
P

Další potraviny z Sušená

Časté otázky o potravině Chřest zelený sušený

Kolik kalorií má Chřest zelený sušený?
Chřest zelený sušený obsahuje 10.14 kcal (42 kJ) na 100 gramů.
Jak dlouho trvá spálit kalorie z potraviny Chřest zelený sušený?
Pro spálení 10.14 kcal v 100g potraviny Chřest zelený sušený by musel člověk o váze 70 kg přibližně 2 minut chodit, 1 minut běhat nebo 1 minut jezdit na kole.
Jaké jsou nutriční hodnoty Chřest zelený sušený?
Chřest zelený sušený na 100g obsahuje: 10.14 kcal energie, 8g bílkovin, 11g sacharidů (z toho g cukrů), 0.6g tuků (z toho 0.02g nasycených) a 20g vlákniny.
Kolik bílkovin má Chřest zelený sušený?
Chřest zelený sušený obsahuje 8g bílkovin na 100 gramů.
Kolik kJ má Chřest zelený sušený?
Chřest zelený sušený má energetickou hodnotu 42 kJ (10.14 kcal) na 100 gramů.
Kolik sacharidů a cukrů má Chřest zelený sušený?
Chřest zelený sušený obsahuje 11g sacharidů na 100 gramů, z toho g tvoří cukry.
Kolik tuků má Chřest zelený sušený?
Chřest zelený sušený obsahuje 0.6g tuků na 100 gramů, z toho 0.02g jsou nasycené mastné kyseliny.
Je Chřest zelený sušený vhodné při hubnutí?
Ano, Chřest zelený sušený je nízkokalorická potravina s pouhými 10.14 kcal na 100g, což ji činí vhodnou pro redukční diety.
Kolik vlákniny má Chřest zelený sušený?
Chřest zelený sušený obsahuje 20g vlákniny na 100 gramů. To je vysoký obsah vlákniny.